本线路最高海拔约4,500m（黄龙五彩池），整体海拔跨度较大。行程中有两个低海拔休息点：D3-D4连住九寨沟（2,000m）可充分休息恢复。建议：① 出发前一周停止剧烈运动；② 抵达高原后第一天不洗头洗澡；③ 随车配备便携氧气瓶+血氧仪，可按需使用；④ 黄龙景区建议乘坐上行索道减少体力消耗。如有严重高反史，建议咨询医生后再出行。了解哪些人不适合去川西→

川迹时光全程不进高原服务站、土特产/药材店，违反赔偿1,000元/人。出发前签订正规旅游合同，合同内明确标注纯玩无购物条款，费用明细逐项列明。如发现进店行为，保留证据即可获得赔偿。川迹时光是经四川省文旅厅批准的合法国际旅行社，许可证号L-SC-302283，全程接受监管。

是的！川迹时光小团随车标配单反相机+无人机，司导兼任摄影师，沿途可协助拍摄。特别在镰刀坝草原安排了樱花列车飞机主题旅拍，赠送精修电子照3张+底片全送。建议穿着颜色鲜艳的服装，效果更佳。了解小团定制服务详情→

川迹时光拥有五大系列极端案例库，其中"318塌方连夜改线""暴雪封路B线备选"等成熟应急预案同样适用于本线路。司导会根据实际情况灵活调整行程顺序（第1条通用政策：可根据实际情况灵活调整时间、景点顺序）。川迹时光15+年川藏从业经验，三重应急预案+30分钟响应机制，全力保障出行安全。

四川川迹时光国际旅行社有限公司是经四川省文旅厅批准的正规国际旅行社，经营许可证号：L-SC-302283。可通过四川省文化和旅游厅官网（https://wlt.sc.gov.cn）查询旅行社资质。公司同时是四川省旅行社协会和成都市旅行社协会双会员单位，品牌广告登陆央视展播。支持对公收款、正规发票、签订正规电子旅游合同。

本线路D3-D4住九寨沟（2,000m）为低海拔，对高原适应有帮助。但D1莲宝叶则（3,500m+）、D2若尔盖（3,400m）、D5黄龙（4,500m）海拔较高，建议：① 有高血压、心脏病等基础疾病者咨询医生；② 行前一周停止剧烈运动；③ 随车配备氧气瓶，可按需使用；④ 儿童需6岁以上，且有成人陪同。查看不适合人群详细说明→

川西高原昼夜温差大（8-25℃），建议携带：
           👕 服装：冲锋衣/抓绒衣、颜色鲜艳的拍照服装、保暖外套、薄羽绒服
           👟 鞋子：防滑运动鞋或登山鞋（莲宝叶则和黄龙需步行）
           🧴 护肤：防晒霜（50倍+）、唇膏、墨镜、遮阳帽
           📋 证件：身份证（必备！）、学生证/军官证等优惠证件
           🎒 其他：保温杯、雨具、个人常用药品
           随车已配备氧气瓶、旅行三宝（U型枕+耳塞+眼罩）和矿泉水。

单人报名：一人报名或要求单独住一间需补单房差（舒适档次260元/晚）。如接受拼房，由旅行社协调安排。
           取消政策：出发前一天17:00后取消，小团5日游车损为1,000元/人（车辆座位损失费），请确认行程后再报名。出发前均可免费取消（17:00前）。