—— 禅修、养心、入静，重拾内在的安然

在繁忙的生活中，我们常常被琐事裹挟，忘记了与自己对话的方式。
而在四川，有一处山水，能让人卸下浮躁，重新感受“慢”的力量。
那就是——峨眉山清心静宿三日行程。

由四川川迹时光旅行社倾心打造的这趟旅程，
将文化禅修、自然疗愈与心灵静养融合为一体，
在三天的时光里，带你走进一场“清心之旅”。

🏔 世界双遗 · 峨眉天下秀

峨眉山，位于四川乐山境内，
是中国佛教四大名山之一，亦是普贤菩萨道场。
山中林木茂盛，溪流潺潺，云雾缭绕，
有“峨眉天下秀”的美誉。

在这里，
你既能感受到自然的静美，
也能聆听禅意的回响。

静宿活动选址于圣水禅院，
又名神水阁——峨眉山著名女众修行道场。
院前一潭圣泉，冬暖夏凉，终年不竭，
被当地人视为“山中圣水”，
传说可净心洗尘，带来内心清明。

🧘‍♀️ 三日行程 · 一场清心修行

这不是一趟普通的旅行，
而是一场与自我对话、与自然相融的修行。

🌅 DAY 1：入山礼心 · 初见宁静

上午：从成都出发前往峨眉山，
抵达【大佛禅院】集合，
由导师带领开启文化讲解与入山仪式。

午后：前往圣水禅院，
在古木掩映间听泉声潺潺，感受自然静谧。
下午参加【清心茶会】，
茶香袅袅中，学会用一盏茶的时间，
去聆听内在的平和。

傍晚：
享用一顿简单而清淡的【素食晚斋】，
以植物与谷物的清香，洗去城市的油腻。
夜晚在【清心抄经】中安住，
一笔一画，心随笔静，远离喧嚣。

🌄 DAY 2：身心入定 · 静享安然

清晨：
伴随寺院的晨钟暮鼓醒来，
晨雾氤氲中练习【八段锦】，舒展身心。

上午：
参加【清心插花】与【篆香体验】，
用花草香气修炼心境，在细微中发现美。
随后是【清心独处】时光，
远离电子设备，
让心在山林的静默里自由生长。

午后：
与师兄一起【包制素饺】，
在劳作中体会“食即修行”的理念。
晚间继续【清心抄写】，
让思绪沉淀，让心绪归零。

🏞 DAY 3：行走山林 · 收心归途

早起再一次聆听晨钟暮鼓，
呼吸山间清新的空气，
感恩大自然的馈赠。

早餐后前往【中峰寺行脚】，
在山路间慢步而行，
每一步都像是走进心的深处。
途中有花、有泉、有松风，
那是自然最柔软的声音。

午斋过后，收拾行囊，
心已不再是来时的浮躁，
而是装满了宁静与清明。

🍃 特色体验

• 🕯 清心抄经：用心书写经典，修习专注与安定；

• 🍵 清心茶会：品茶悟道，体验茶禅一味；

• 🌸 清心插花：借花养心，在自然与艺术间找到平衡；

• 🔥 篆香修行：香烟袅袅，凝心静气，远离杂念；

• 🧘 八段锦修身：呼吸之间，唤醒身体的能量；

• 🏞 中峰行脚：一步一景，一呼一吸，感受天地合一的律动。

💰 费用说明

包含内容：

• 活动体验、住宿两晚（2-3人间）、全程素斋餐食；

• 专业讲解与带队服务；

• 活动保险、专属修行服装与学员礼包；

• 峨眉山结缘礼一份。

不含：往返峨眉山大交通与个人消费。

📅 退改须知

• 出行前7天取消无损；

• 出行前4-6天取消收取全款20%；

• 出行前1-3天取消收取全款40%；

• 出行当日取消收取全款60%。

改期规则同上。

🙏 为什么选择川迹时光旅行社

✅ 四川地接社直营 · 深耕文化禅旅十余年
✅ 专业带队讲解 · 资深导师陪同体验
✅ 全程纯玩无购物 · 专注精神层面修行
✅ 精选静宿场所 · 世界双遗景区核心地段

我们相信：
旅行不只是远行，更是一次回归。
每一程山水，
都为心灵准备了一段疗愈的时光。

🕊 报名与咨询

📍 出发地：成都
🧘 线路：峨眉山清心静宿三日行程
📞 咨询：请通过官网表单或在线客服报名

🌸 让我们一起走进峨眉山，
放下浮躁，重拾清净，
在山水之间，找到心的安处。