早晨从成都三环内接早出发，经成灌高速、都汶高速，沿岷江峡谷上行，经汶川、理县、米亚罗，一路欣赏川西北高原的壮丽风光。

中午在红原县或刷经寺镇用午餐（费用自理）。餐后继续前行，抵达月亮湾（海拔约3500米）。月亮湾是红原大草原上的一处天然湿地景观，白河（嘎曲河）在这里呈"S"形蜿蜒流转，形似一弯新月镶嵌在广阔的草原上。夏季的月亮湾水草丰茂、牛羊成群，蓝天白云倒映在水中，构成一幅绝美的高原草原画卷。景区设有观景台和栈道，可登高俯瞰蜿蜒河流的壮美全景。

游览结束后前往九曲黄河第一湾（海拔约3400米），这里是黄河在四川的唯一一段，也是黄河九十九道弯中最具代表性的一弯。傍晚时分登临观景台（可选择乘坐上行扶梯或沿栈道步行上山），俯瞰黄河如银色丝带在草原上蜿蜒流淌，夕阳将河水染成金黄色——"黄河天上来，红日地中落"的壮美景象令人毕生难忘。这里是川西北摄影的经典机位，夏季日落时间约在20:00-20:30之间。

傍晚前往唐克镇或若尔盖县城（海拔约3400米），入住酒店休息。初上高原，建议缓步慢行，车上已配备便携氧气瓶。

早餐后从唐克或若尔盖出发，前往花湖生态旅游区（车程约40分钟，海拔约3400米）。花湖是热尔大坝草原上的一个天然海子，因湖中盛开五彩野花而得名。夏季（6月-8月）是花湖最美的季节，湖畔草原上各色野花竞相绽放，湖水清澈见底，水鸟在湖面嬉戏。漫步在湖中的木质栈道上，四周是一望无际的草原花海，远处雪山连绵，恍若世外仙境。

游览结束后，沿若尔盖草原南行，途经镰刀坝草原（海拔约3300米）。镰刀坝因形状似镰刀而得名，是若尔盖大草原的一部分，这里水草丰美、牛羊成群。司导会在此停车，大家可以在草原上自由漫步拍照。镰刀坝提供骑马、射箭等草原娱乐项目（费用自理），是体验藏区草原风情的绝佳之地。

午餐在川主寺镇或镰刀坝草原附近用餐（费用自理）。午餐后沿岷江峡谷下行，经川主寺、松潘古城，于傍晚抵达九寨沟沟口（海拔约2000米）。沟口海拔仅2000米，从3000+米的高原下降到低海拔，今晚可以舒适休息。赠送九寨沟土火锅1顿，品尝地道的藏羌风味美食。

早餐后前往九寨沟景区（门票+观光车约280元/人，费用自理），全天深度游览这个被誉为"人间仙境"的世界自然遗产。九寨沟因沟内有九个藏族村寨而得名，以翠海、叠瀑、彩林、雪峰、藏情、蓝冰"六绝"闻名于世。

景区呈"Y"字形分布，由树正沟、日则沟、则查洼沟三条沟组成，全程观光车通达。推荐游览路线：

上午·日则沟（精华线路）：景区入口乘观光车上行至原始森林站（或箭竹海站），沿途依次游览箭竹海、熊猫海、五花海、珍珠滩瀑布、镜海。其中五花海被誉为"九寨沟一绝"，湖水呈现出翠绿、宝蓝、鹅黄等多种色彩；珍珠滩瀑布是86版《西游记》片尾取景地。

中午·诺日朗中心站：景区唯一的餐厅集中区，可用午餐（自助餐或简餐，费用自理）。

下午·则查洼沟+树正沟：则查洼沟至长海（九寨沟海拔最高、面积最大的海子），再到五彩池（九寨沟最小但色彩最艳丽的海子）。随后下行游览树正沟的犀牛海、老虎海、树正群海、芦苇海、盆景滩等景点。

下午出景区后返回沟口酒店，自由活动。九寨沟沟口海拔仅2000米，两晚连住不挪窝，无需每天换酒店，舒适度极高。随车无人机/相机由司导在沿途拍摄，记录您在九寨沟的美好瞬间。

早餐后从沟口出发，前往黄龙景区（车程约2小时）。黄龙以彩池、雪山、峡谷、森林"四绝"著称于世，被誉为"人间瑶池"，是世界自然遗产和国家5A级旅游景区。

黄龙景区建议游览方式：

方案一（省力·推荐）：乘坐索道上行至山顶（索道上行80元/人，费用自理），出索道后乘观光车至景区核心区（观光车20元/人，需提前预约，每天限票6000张），步行游览五彩池（黄龙最大、最壮观的钙华彩池群）→ 沿下山栈道依次游览争艳池、娑萝映彩池、明镜倒映池、盆景池、金沙铺地、飞瀑流辉、迎宾池等景点，全程约3-4小时。

方案二（徒步）：从入口全程徒步上山至五彩池，沿途体验黄龙沟的壮丽景色。全程约4-5小时，对体力有一定要求。

⚠️ 温馨提示：黄龙景区海拔约3100-3500米，建议缓步慢行、减少剧烈运动。车上已配备便携氧气瓶，可随身携带。

下午游览结束后经川主寺、松潘、茂县、汶川、都汶高速公路返回成都，约傍晚抵达，结束这次难忘的4日九黄草原之旅。从月亮湾的曲水环绕到九曲黄河的壮美日落，从花湖的花海仙境到九寨沟的人间瑶池，从黄龙的彩池奇观到镰刀坝的草原风光——4天时间带您领略川西北最精华的自然奇观。随车配备的无人机/相机已为您记录全程精彩瞬间。